方法一：
1、用锯条或刀片（最好锯条） 插入板缝中，靠一边的角附近下拉，可以吧扣板的一角拉出来。
2、上述办法，拉出同边的另一角，就可以伸手进去，把另两角摁出来，此时这一扣板整个出来了
3、伸手将灯的板也摁出来，换上灯管，一次往上摁进龙骨的 卡槽内就可以了
方法二：
1、或者哪个灯能往上推，那样是很好换的。
2、有一种专用的吸盘，拿来吸旁边的抠板，从四个角吸。等拿下来一块就好办了。
方法三：
安装铝扣板的原理就是用三角开形的龙骨把扣板卡起的，你用刀片从旁边的扣板的缝插进去，在轻轻的住下面用点力把扣板取一片下来
